Meditasiya və yoqa kimi rahatlaşdırıcı və mənəvi fəaliyyətlərdə ümumiyyətlə nəfəs məşqlərinə üstünlük verilir. Sol buru

Noçebo effekti mənfi bir şey gözləməsi, əslində sağlamlıq üçün heç bir təhlükə olmasa belə, vəziyyətin pisləşməsinə

Cəmi 60 saniyəlik aktiv hərəkət sağlamlığınızı yaxşılaşdıraraq ömrünüzü uzada bilər. Hətta qısa müddətli gündəlik fizik

Dəmir, sink, kalsium daha yaxşı mənimsənilsin deyə, qarabaşaq yarması və düyünün isladılması vacibdir. Tibb elmləri nam

Alimlər ac qalmağın immuniteti dəyişə biləcəyini sübut ediblər.“Medicina” xəbər verir ki, oruc bədəndəki iltihab sə

İtburnu fitoterapevtik təsir edən bitkidir, onun meyvələri zəngin biokimyəvi tərkibi ilə seçilir. Meyvədə polifenolik b

"Fiziki fəaliyyətin olmaması bir insanın həyatını əhəmiyyətli dərəcədə keyfiyyətsiz və xoşbəxt edir".  Qaynarinfo xəbə

İstifadə edilməmiş köhnə toxumlar hər bir bağbanın zamanla yığdığı bir şeydir. Təzə toxum daha yaxşı cücərməyə malikdir

İtburnu maraqlı fitoterapevtik təsir edən bitkidir, onun meyvələri zəngin biokimyəvi tərkibi ilə xarakterizə olunur

Xardal və onun xeyirli xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur. Xardal tək qidaya əlavə kimi yox, müalicəvi

İnsanların əksəriyyəti immunitetin müvəqqəti zəifləməsi ilə üzləşir. Bu halın səbəbləri müxtəlif ola bilər: - keçirilmi